蚂蚁彩票官网美味的吃食美食做法:玉臂龙脊椎

食材清单

食材清单

排骨。莲藕 鲜玉米粒 盐 香油
排骨 两根 山药 1根
玉米 半根 胡萝卜 半根
香菜 1根 白醋 1小勺
盐 少许

烹饪步骤

烹饪步骤

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步骤1

步骤1

排骨去血水 莲藕去皮切块

排骨先用凉水浸泡2小时,凉水下锅煮到8分熟捞出备用。

步骤2

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把所有食材放入炖锅中 排骨 莲藕 玉米粒 水 葱段 姜片 开火(大火一般3.4个小时 小火一般7.8个小时)

步骤2

步骤3

山药切成长条状,先泡在凉水中备用防治氧化

上桌前 放入盐 香油 香菜 根据口味调味

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步骤3

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