山茶油对孕妇的好处,准妈妈必看!

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产科医生叮嘱准妈妈们,在条件允许的情况下最好进行母乳喂养,这究竟是为什么呢?母乳是婴儿最理想的食品和饮料,不仅可以给新生儿提供全面的营养,而且通过喂哺,母亲和婴儿可以建立温馨与亲密的关系,下面介绍8大母乳喂养的好处。

很多人只知道产妇坐月子要吃茶油,却不知道孕妇同样也需要吃茶油。准妈妈为了保证自身和肚里婴儿发育所需营养,必须吃很多食物,消化系统负担很重。孕妇吃易消化、高营养的山茶油,可以减轻消化系统的负担,给宝宝更好的成长。

1、母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

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2、母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。

茶油有“东方橄榄油”的美誉,不饱和脂肪酸成份高达90%以上,比橄榄油还要高。还有多种维生素、角鲨烯、茶多酚等营养元素,对宝宝生长发育非常有帮助。准妈妈在孕期多吃山茶油,对于胎儿大脑和眼睛视网膜神经细胞的生长,以及婴幼儿的智力、行为发育等都有着至关重要的作用。

除此以外,山茶油还是孕妇产后最佳的补品。山茶油被亲切称为“月子宝”,能加快产妇身体复原,有助消除小腹脂肪和妊娠纹。同时能提高母乳分泌量,便于婴儿吸收,促进婴儿神经系统和骨骼系统的发育。民间用茶油增加母乳,非常有效。

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