美食食谱:燕麦羊骨粥的做法

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“燕麦有降血脂的成效,能减重,对痛风症的人也许有确定帮助。”

“羊骨煲粥跟用猪骨煲粥方法是同等的,喜欢用羊煲粥,是发源小时候吃过老妈煲的羊肠粥,还记得他说这些粥小孩吃了对肠胃是很好的,是还是不是自己没考究过,但却之后记住了用羊煲粥是如此的爽脆;羊骨煲粥有令人忧郁的羊骨膻味,就用柑皮来应付,有增香消化吸取的功力,还下了点铃铛麦在粥里,就愈加有利了。”

食物的材料明细

食物原料明细

主料

主料

  • 大米30克
  • 小米30克
  • 燕麦50克
  • 大米适量
  • 燕麦适量
  • 羊骨适量
  • 干柑皮适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

辅料

辅料

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